Sådan gør du stresshåndtering til en daglig praksis og finder indre ro uden at ofre din tid eller energi selvom du er overvældet af din travle tidsplan og føler, at der ikke er plads til egenomsorg.
Sådan gør du stresshåndtering til en daglig praksis og finder indre ro uden at ofre din tid eller energi selvom du er overvældet af din travle tidsplan og føler, at der ikke er plads til egenomsorg.