Derfor udviklede vi Lev Stress Fri
Stress er som udgangspunkt en positiv ting, som får dig til at yde mere. Men når belastningen har stået på for længe, begynder stresssymptomerne at vise sig. Det er kroppens måde at få dig til at handle og sætte en ny kurs. Symptomerne vil tage til i styrke og omfang i takt med at belastningen fortsætter.
Stress er skyld i en million fraværsdage årligt, 30.000 hospitalsindlæggelser, 3.000 førtidspensioner og 500.000 henvendelser i almen praksis hvert år. 430.000 danskere har symptomer på alvorlig stress hvér dag.
Det svarer til ca 12% af befolkningen per opgørelse i 2020.
Gør noget ved din stress uanset om du har tydelige symptomer eller er i den forebyggende fase.
Lær, hvordan værktøjerne kan hjælpe dig til at øge din bevidsthed, så du får en hverdag med mere ro og større overblik.
Kort sagt, trivsel trods travlhed.
OM OS
Vi hjælper med at forebygge stress og stressramte til at blive fri for stress, så de kan komme hurtigere tilbage på arbejde og leve fri for stress.
Vi vil rykke dig med viden og færdigheder til et sind med mere mental styrke og ro.
Ved deltagelse på vores forløb vil du kunne opnå at blive mere fri for stress og komme mentalt styrket igennem vores lektioner.
Vi udvikler vores online forløb i samarbejde med specialister og behandlere, der er skræddersyet til større mental sundhed.
MENTAL SUNDHED NÅR DET PASSER DIG
At du tager aktion er afgørende, når det kommer til stressbehandling og dens effekt. For at sikre kvaliteten og effekten af vores forløb tilbydes du online adgang direkte til din computer. Du skal aldrig møde op og miste din arbejdstid.
Du kan altid logge dig ind og gense forløbene igen og igen. Vi opdaterer også vores forløb løbende, så du altid har adgang til vores sidste nye udgave.
Vær med til selv at skabe den forandring DU ønsker.
Bliv fri for stress – så du kan leve det liv du drømmer om.